La actriz Aislinn Derbez se encuentra de viaje por Hawái donde ha tenido tiempo de reencontrarse a si misma; además de dejar la lactancia materna por completo, ahora se reconcilió con su cuerpo.
En un post en Instagram contó que hacía tres años que no se sentía tan cómoda con su cuerpo, pues todas sus energías habían estado concentradas en su maternidad y no en su físico. Junto a una foto haciendo topless manifestó: “creo que hace tres años no me había vuelto a sentir tan cómoda con mi cuerpo. Había hecho muy poco ejercicio en los últimos 3 años pues me enfoqué más en mi proceso de maternidad y los ajustes hormonales tan extremos que viví (que muchos le llaman depresión postparto, pero etiquetarlo así no sirve de mucho ya que es algo tan natural que a la mayoría nos sucede simplemente a algunas más intensamente que a otras y urge que se normalice)”.
de seguidores en Instagram tiene la hija de Eugenio Derbez
años tiene la actriz Aislinn Derbez
Gracias a su estancia en Hawái, la esposa de Mauricio Ochmann ha tenido el tiempo suficiente no sólo para consentirse, sino también para ejercitarse, cosa que le ha caído muy bien. “Ahora he decidido regresar a mí, y el primer y más difícil paso (para mí, jaja) es el ejercicio, para mí la motivación de ‘tener buen cuerpo’ nunca ha sido suficiente para dejar la hueva a un lado. Necesitaba una motivación más profunda. En estos días de viaje he hecho yoga, baile, correr, caminar, nadar, creo que hay demasiadas opciones increíbles para moverte (no sólo el gym) y la verdad es que el cuerpo agradece demasiado el movimiento. Y una vez que empiezas ya no lo quieres dejar”.
A partir de ahora, Aislinn Derbez ha decidido seguir el consejo del cantante Jaime Kohen, quien afirma que para lograr equilibrio constante necesitamos tres cosas constantes: movimiento físico, momentos de meditación o introspección y terapia. “Con esas 3 estamos del otro lado”.
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